الصحة

في عالم الأعمال لماذا لا يتخلى المشاهير والأثرياء ....عن اتباع هذا الروتين يوميا

كونك قائدًا يعني أن تنمو وتتطور باستمرار. يشير الخبراء إلى أن النمو الدائم والمستمر يمكن أن يأتي من خلال من تبني عادات صغيرة وإيجابية تحدث ...

younes el mousaouy 29 سبتمبر, 2022

71 % من ضحايا السرطان....... كان بإمكانهم النجاة لو تركوا هذا الأمر

نيروز الإخبارية :  يعد سرطان الرئة أحد أكثر أنواع السرطانات التي تصيب الإنسان والتدخين هو السبب الرئيسي الأكبر لحالات الوفاة به حول العالم....

younes el mousaouy 25 سبتمبر, 2022

"متلازمة توريت....... اضطراب عصابي وليس مرضا نفسيا

التعايش مع المرض سهل... ومع الناس صعب مؤخراً، وبفعل وسائل التواصل الاجتماعي ذاع صيت مجموعة من الاضطرابات العصابية، التي كانت غير معروفة من ...

younes el mousaouy 24 سبتمبر, 2022

من التصيد بالرمح .... الى صيد الحيتان هذه اساليت الاحتيال الالكتروني

يسعى القراصنة والمحتالون بشتى الطرق والوسائل للحصول على بيانات المستخدم، بدءا من الادّعاء بأنهم موظفو بنوك ويريدون حظر الحساب البنكي الخاص ب...

younes el mousaouy 22 سبتمبر, 2022

كيف تتعامل مع الشرود الذهني خلال ساعات العمل بطريقة العلمية

هل وجدت نفسك خلال ساعات العمل تحدق في الفضاء، وذهنك مشتت باستمرار، إما بأحلام اليقظة أو بالتفكير في أمور خارجية، ورغم محاولاتك لاستحضار عقل...

younes el mousaouy 22 سبتمبر, 2022

نبذة عن الطبيعة في الشعر الأندلسي

الطبيعة في الشعر الأندلسي   يُعتبر الشعر صدى للحياة الاجتماعية في أي عصر من العصور، وهذا ما عكسه جمال الطبيعة الأندلسية التي أخذ الأندلسيون...

younes el mousaouy 13 سبتمبر, 2022

أهمية اللعب في تطوير القدرات العقلية للطفل

فوائد اللعب للأطفال أهمية اللعب في الهواء الطلق  نصائح تُمكنك من استخدام اللعب لتطوير طفلك للعب أهمية كبيرة في تعزيز نمو الطفل الصحي والحفا...

younes el mousaouy 13 أغسطس, 2022

ماذا يحدث لجسمك عند تناول الطماطم يومياً؟

تُعد الطماطم مصدرًا جيدًا للبوتاسيوم والمنغنيز والمغنيسيوم والفوسفور والنحاس، كما تحتوي أيضًا على الألياف الغذائية، والبروتين، إضافةً إلى ...

younes el mousaouy 11 أغسطس, 2022 1

نصائح مهمة لمن يخطط للغياب عن بيته لفترة من الوقت

يعتبر وقت القيام برحلة والغياب بعيدا عن المنزل "موسما" وفرصة للصوص للسطو وتجريد المساكن والمنازل من مقتنياتها الثمينة. ولذلك يتعي...

younes el mousaouy 8 أغسطس, 2022

منها الشتائم و قضم الأظافر .. 12 عادة سيئة قد تكون مفيدة للصحة

لكل منا عادات سيئة لا يستطيع التوقف عن القيام بها. ورغم أننا قد نشعر بالذنب تجاه هذا الأمر، إلا أن بعض هذ العادات قد تفيد في الواقع صحتنا ...

younes el mousaouy 28 يوليو, 2022